Twaróg i kotlety z marchwi — przydatna przekąska dla zdrowego ciała!







Do widzenia, przyjaciele.

Dzisiaj pokażę ci, jak przygotować kotlety z mielonego mięsa. Ten przepis spodoba się tym, którzy przestrzegają diety i zdrowia.

Składniki:

  • 400 g niskotłuszczowego twarogu;
  • 3 marchewki;
  • kurkuma;
  • czarny pieprz mielony.

Przygotowanie:

Na początek zetrzyj marchewki i dodaj do niej kurkumę. Wymieszaj.

Obok marchewki dodaj do smaku twarożek i czarny mielony pieprz.

Z powstałego testu uformuj paszteciki i ułóż je na blasze do pieczenia. Piec w piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180 stopni.

Smak Bon!







Top