Jak nauczyć się wyjść z trudnej sytuacji

Często w naszym życiu są sytuacje. które są niestandardowe. Są absolutnie nieoczekiwane, spadając jak śnieg na głowie, często wymagają natychmiastowego rozwiązania, a jednocześnie są skomplikowane i mylące. Często towarzyszy im stres, który przytłacza nas emocjami i nie ingeruje w radzenie sobie z nimi. Konieczne jest rozwinięcie szeregu cech, które pomogą ci wyjść z honoru z każdej trudnej sytuacji.







Jak nauczyć się wyjść z trudnej sytuacji






Instrukcje

Rozwiń swój osobisty rdzeń. Samo-twierdzenie kosztem tego, co robisz dobrze. Bez względu na to, co to jest - praca, spokój swoich bliskich, montaż modeli lub po prostu zmywanie naczyń, powinieneś wiedzieć, że robisz to doskonale. Stan, który pojawia się w tobie w momencie, kiedy robisz to, co naprawdę robisz, wzmacnia twoje zaufanie do siebie.

Pociąg abstrakcji z sytuacji. Są trzy różne pozycje: twoja, pozycja drugiej osoby i pozycja zewnętrznego obserwatora, pozbawiona emocji. Musisz mieć możliwość natychmiastowego przejścia z jednej pozycji do drugiej, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie. Osiąga się to poprzez częste ćwiczenia. Ćwicz to, o ile to możliwe.

Przydatna porada

Wszystkie powyższe metody należy ćwiczyć tak często, jak to możliwe, aby w krytycznej sytuacji uruchamiały się automatycznie.







Powiązane artykuły

Poprzedni

Następna

Top Top