Jak wybrać łyżwy fitness - życie mężczyzn

1. Najpierw musisz zdecydować o rodzaju jazdy, a co za tym idzie o rozruchu. Istnieją trzy opcje.

Hokej - do gry w hokeja, muszą chronić nogę przed uderzeniami i krążkami. Buty na łyżwy hokejowe są wykonane z materiałów syntetycznych (termoplastycznych, nubuku, nylonu). Aby utrzymać kostkę, stosuje się plastikowe podkładki, paski mocujące i klipsy, a pięta i palce są często wzmocnione metalową siatką. Podeszwa butów modeli hokejowych wykonana jest z reguły z plastiku lub gumy kompaktowej. Wybierając łyżwy hokejowe, szczególną uwagę należy zwrócić na szkło - miejsce połączenia buta z ostrzem. Istnieją dwa typy szkieł: monolityczny (z jednym otworem) przeznaczony do otwartych lodowisk (temperatura lodu jest powyżej -5 stopni), a otwarty (z przegrodą) przeznaczony jest do jazdy w pomieszczeniach (temperatura lodu -5 stopni). Ostrza do łyżworolek są zazwyczaj wykonane z niklu lub stali chromowej. W długości pokrywają się z butem.







Wyobraźmy sobie - dla łyżwiarstwa figurowego pozwalają na wykonywanie złożonych elementów. Buty do jazdy figurowej wykonane są ze skóry naturalnej i sztucznej, a także ze sztucznego materiału CP93. Każda opcja ma swoje zalety i wady. Skórzane buty są cieplejsze, lepiej chłoną wilgoć i dobrze przyjmują kształt stopy. Sztuczna skóra jest znacznie lżejsza niż naturalna, nie zamoknie i nie traci tak szybko swojego wyglądu. CP93 ma wysoką odporność na wodę i odporność na uszkodzenia, łatwość. Wewnętrzna powierzchnia buta pokryta jest sztucznym zamszem, wodoodpornym i odpornym na pot. Podeszwa do buta wykonana jest z gumy lub tworzywa sztucznego. Ostrza do łyżwek figowych wyróżniają występy na palcach, a także wystają 1,5-2 cm za piętę końca buta.







Amatorzy - aby odpocząć na lodzie, powinni być lekcy i wygodni. Buty na łyżwach, a także na podeszwach, są zwykle wykonane z lekkiego plastiku, nie zapewnia się ścisłego podparcia stopy w nich. Ostrza łyżworolek są już nieco hokejowe, są również wykonane z niklowanej lub chromowanej stali.

2. Aby wygodnie jeździć, konieczne jest prawidłowe określenie wielkości stopy i wymaganej wielkości rolek. Jeśli but jest zbyt luźny, noga będzie się przesuwać, a ryzyko zwijania nogi będzie większe. Łyżwiarz musi wyczuć stopę w bucie i kontrolować ją. W niektórych markach istnieje również taka cecha, jak kompletność buta. Czasami zdarza się, że but jest odpowiedni na długość, a but jest wąski lub szeroki - oznacza to, że musisz wypróbować inny model. Jeśli masz bardzo szeroką nogę, lepiej wziąć but.

3. Wybierając łyżwy, musisz je zmierzyć na palcach lub skarpetce, w której chcesz jeździć. Jeśli czujesz, że noga jest mocno osadzona w bucie i opiera się o grzbiet, to prawidłowo podniosłeś. Dobry but powinien ściśle przylegać do nogi, zwłaszcza do stawu skokowego.

4. But nie powinien wisieć wokół kostek i usztywniać nogi.

5. Jeśli łyżwy są kupowane dla dzieci, wtedy można wziąć but o nieco większym rozmiarze, biorąc pod uwagę wzrost stopy.

6. Początkujący powinni wybrać średnio twarde buty.

7. Każde ostrze ma swoją twardość - im wyższa jest jakość ostrza, tym jest ono twardsze i nie jest konieczne jego wyostrzanie. Stal, z której wykonane są łyżki do łyżew, jest dwojakiego rodzaju - mocna i miękka. Nie ma żadnej różnicy w łyżwach. Kolejna rzecz - sama konfiguracja ostrzy. Najważniejszą rzeczą przy wyborze łyżwy jest zwrócenie uwagi na łuk ostrza. Ostrze nie powinno być absolutnie proste. Pięta i palec u nogi powinny być lekko uniesione względem płaskiej środkowej części.

8. Jeśli potrzebujesz łyżew do odpoczynku, nie wybieraj drogich modeli sportowych, lepiej ograniczyć się do bardziej miękkich i wygodniejszych.

9. Po każdym treningu susz buty, ale w warunkach naturalnych. Nie pozostawiać na słońcu i nie opierać się o akumulator. Pamiętaj, aby wyczyścić ostrza. Od czasu do czasu skórę butów traktuj zwykłym pastą do butów. Bez odpowiedniej ostrożności ostrza szybko stają się matowe i rdzewieją.

WCIĄŻ NA TEMAT







Powiązane artykuły

Poprzedni

Następna

Top Top